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投稿動画数
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  • NEWS
  • 2023.07.24

『環境音・自然音タイマー』『ポモドーロテクニック』のチャンネルSTUDY BGM MAKER
作業効率化や勉強集中のための自然音ポモドーロタイマーを投稿しています。
現在30種類以上の自然音・環境音タイマーをアップしております。

毎日朝7時~夜1時までLIVE配信をしています。
資格取得や受験合格を目指すチャンネルユーザーの皆様が、オンラインで一緒に勉強しています。
https://studio.youtube.com/video/GhcVfV3OVNQ/livestreaming

<ポモドーロテクニックとは?>
ポモドーロテクニックでは、タスクを一つ選び、タイマーを使って自分が決めた取り組みを25分間集中して実行し、その後に短い休憩を取ります。フランチェスコ・シリロが開発した、この生産性を上げる時間管理法です。
①遂行するタスクを選ぶ。
②キッチンタイマーを25分にセットする(トマト型タイマーがおすすめです)。
③25分間、選んだタスクに集中する。
④5分間休憩する(これで1回のポモドーロが終了)。
⑤1から4までを繰り返す。